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健身营养全书
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《健身营养全书》以科学方法,分析了七大基本营养素对运动者的意义,并呈现了现代营养学在力量训练领域的研···

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范志红吃对你的家常菜
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菜,全家更健康!本书首次推出中国农业大学范志红教授的100多道私房家常菜谱。全书针对老年人、男人、女人、···

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超级食物
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该书围绕营养、水合作用、解毒、氧合和碱化五大核心机能,系统阐述如何利用蓝莓、藜麦等营养密集型食物优化···

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饮食滋味(《黄帝内经》饮食版)
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饮食滋味(〈黄帝内经〉饮食版)》是中医专家徐文兵于2018年在中国出版的饮食养生类书籍,由江西科学技术出···

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原始饮食
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通过阅读它,你会知道你可以吃什么来修复你的免疫系统,减轻炎症,并帮助身体恢复健康。你会认识到哪些简单···

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吃出健康的智慧:来自哈佛医学院的健康新理念
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全书以“上火”现象为切入点,剖析炎症与慢性病的内在关联,提出通过摄入纤维素、抗氧化物和Omega-3脂肪酸三···

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金瓶梅饮食谱
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《金瓶梅饮食谱》主要内容:诞生于十六世纪晚明社会的世情小说《金瓶梅》,对研究明代的饮食文化有着特殊的···

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逆龄饮食
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衰老,不仅让人的外表告别光鲜,更让人的心理、生理功能受损。从更广泛的范围看,构成人类非传染性疾病的最···

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一日两餐
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深度营养
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饮食的迷思
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《饮食的迷思》是英国遗传流行病学教授蒂姆·斯佩克特于2019年出版的科普著作,中文版由广西师范大学出版社···

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百岁医生教我的生机健康法
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生机健康法,倡导以充满生机的食物和生活方式,来激发人体自洁、自愈能力,使人达到不生病、焕发勃勃生机的···

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肽营养学
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本著作主要包括以下几个方面内容:肽营养学的概念及其在现代营养学中的地位;肽的定义、组成和命名;肽的结···

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