中医古籍《医宗必读》指出：“气血者，人之所赖以生者也”；《妇人良方》也强调：“人之生，以气血为本”。 

气血状况会影响人的外在表现，如面色、发质与皮肤状态。中医理论认为，一些美容问题可能与气虚、气滞及气血运行不畅有关。

部分人群存在手脚冰凉的现象。从中医角度看，这可能与气虚、气滞、阳气不足有关，调理思路常包括疏通经络、活血化瘀以改善循环。

中医对某些疾病如癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生的认识，认为其形成可能与气滞有关。气滞可导致气血运行不畅，长期如此可能影响器官功能。

高脂血症、脂肪肝、肥胖等问题的形成，在中医理论中也可能与气滞血瘀、经络堵塞导致的脏腑功能紊乱及代谢废物积聚有关。

气血瘀滞可能影响代谢，使脂质等物质沉积于不同部位。因此，气血充足并运行通畅，被认为是维持健康的重要因素之一。

张继传，65岁，出生于中医世家，内科副主任医师。在整整四十年的临床实践中，一直秉承着中西医结合的先进理念，驰骋在内科、妇科、儿科等领域，获得大江南北众多病人的赞美。工作之余，对食品的起源、性味、作用、毒性、禁忌等还另有一番研究，曾任全国民间食品研究会名誉会长、《民以食为天》杂志名誉主编，并著有《餐桌上的健康史》、《养生胜于治病》等作品，其中观点被二百多家网站报刊转载。