《足道养生》是北京中医药大学毕业生张湖德主编的中医养生类图书，2009年由人民军医出版社出版，属《百姓中医丛书》系列。全书共168页，定价22.80元（含挂图），ISBN为9787509126103，开本23厘米，附有1张彩色挂图 。张湖德长期担任中央人民广播电台医学顾问，专注中医养生领域，曾发表多部专著。该书创新性融合中医经络系统与足部反射区理论双重体系，系统介绍足部穴位分布、传统按摩技法及摸、按、搓等传统足道养生法，内容相较于单纯反射区足疗更加丰富翔实。第五章专述足道保健顺序手法，配有300余幅操作示意图。书中收录下肢保健功、传统中药方剂与足浴药方组合应用方案，涵盖传统方剂与反射区疗法完整体系。

全书采用中图分类号R244.1，部分图书馆藏有纸质版本。《足道养生》一书将中医传统经络系统与反射区理论相融合，详细介绍了足道养生疗病的传统穴位、传统功法、手法、方剂以及足部反射区，内容比单纯反射区足疗更丰富翔实。第五章介绍了足道保健的手法，可供健康者选择使用。全书配有300余幅插图，易于读者掌握与操作。元朝太府郑彦和被皇帝改任江东，因有腿疾，不能跪拜辞别皇帝，所以没法去上任。枢密院黄继道教他“卧位或坐位，以单手平掌摩擦足底涌泉穴，日三百次，后搓揉足背三十六次”。

以此法，郑彦和逾月即行走如常。

张湖德，男，山东省寿张县人，北京中医药大学毕业。现任中央人民广播电台医学顾问，中华养生保健菜肴评审专家，北京中医药大学营养保健品研制中心对外联络部主任。在中医营养与保健方面有突出贡献，发表过20多部中医营养与保健专著并在数十家报纸上发表过几百篇文章，中国食品权威报纸《中国食品报》曾为其开辟《保健食品开发》专栏。主要著作如下：《家庭饮食滋补》、《家庭百病食疗》、《四时药膳》、《美容药膳》、《妇女药膳》、《儿童药膳》、《水果养生与验方》、《水果美容减肥与验方》、《水果治病与验方》、《婴幼儿营养食谱》、《春季饮食养生》、《中国养生药膳精选》等。