以武论道：李小龙的功夫心法（套装共5册）
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以武论道：李小龙的功夫心法（套装共5册）
本书编者约翰·里特通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等，带领我们窥见其修炼、
塑造以及调整形体的确切方法，体会他博学广记、科学钻研与实践的求问精神。书中分别收录他在肌肉、力量、柔韧性等方面的训练计划，
也有针对身体特定部位的专项训练、综合整体性、循环性及20分钟日常训练计划，为读者提供整体健身和健康生活的参考。此外，
书内还列出李小龙的营养饮食安排，展示他每日都可以保持良好状态的秘方。
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